TåLLIGHET VID UTMANINGAR

Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som förbereder oss för utmaningarna. Det plan måste vara att fokusera på det vi kan ändra. * Vi kan utveckla våra mentala resurser. * Vi kan stärka en solid social stö